Каждый месяц миллионы женщин чувствуют, что все не то – и партнер, и дети, и работа, и фигура, и даже вкус во рту. Зачем природе понадобилось подвергать дам такому мучению? На этот счет есть множество теорий. Но куда интереснее другое – как бороться с ПМС и поможет ли в этом гомеопатия для женщин?
Предменструальный синдром – «неизбежное зло»?
Женский организм устроен так, что в «критические дни» самочувствие чуть-чуть (а порой и значительно) ухудшается. Дело в том, что перед менструациями происходит сложная гормональная перестройка, на которую организм тратит много сил. Мозг, замечая дефицит энергии, перераспределяет ее по всем системам. И в результате наступает истощение. Больше всего страдают нервная и эндокринная системы – вот почему ПМС чаще всего сопровождается перепадами настроения. Но достается и другим органам, и женщин преследуют:
- плаксивость,
- рассеянность,
- раздражительность,
- снижение либидо,
- усталость,
- нарушения сна,
- набор веса,
- головные боли,
- появление сыпи,
- потливость,
- желудочно-кишечные симптомы,
- отечность.
Все это крайне неприятно и мешает повседневной жизни. Приходится подсчитывать и подгадывать, чтобы на «красные дни календаря» не пришлась важная командировка, отпуск на море или свидание. А сколько переживаний бывает, если цикл сбивается, менструации задерживаются, а то и вовсе пропадают!
По подсчетам исследователей из Школы медицины Университета Джона Хопкинса, с теми или иными симптомами ПМС сталкивается 64% женщин 1. Они «настолько распространены, что представляют собой ключевую проблему общественного здравоохранения во всем мире». Однако есть способы, если не избавиться от них полностью, то хотя бы облегчить состояние. И один из них – гомеопатия для женщин.
Помогает ли гомеопатия от симптомов ПМС?
Терапия, включающая гомеопатические средства для женщин, показывает лучшие результаты, чем лечение ПМС без них. К такому выводу пришли авторы крупного европейского исследования 2. Его участниц разделили на две группы. В одной использовали только традиционные препараты. В другой их комбинировали с гомеопатическими препаратами для женщин. Через 4 месяца выяснилось, что при симптомах предменструального синдрома комбинированная терапия более эффективна.
Еще одно исследование гомеопатических средств для женщин провела Карин Данно вместе с коллегами из Лабораторий Буарон 3. Участницы, которые на фоне ПМС жаловались на раздражительность, агрессию и напряжение, боли в груди, повышение веса и вздутие живота, больше 3 месяцев получали индивидуальное гомеопатическое лечение. В результате 21 девушка из 23 сообщила, что ее самочувствие во время ПМС улучшилось.
В аналогичном исследовании голландских специалистов 4 гомеопатия снижала тяжесть ПМС на 30–50% у большинства (18 из 30) участников эксперимента. И его авторы пришли к выводу о целесообразности такого лечения.
Как подбирать гомеопатические средства для женщин?
Рекомендуется это делать только вместе со специалистом. Ведь одинаковых симптомов ПМС не бывает даже у близких родственниц. А значит и лечить синдром нужно всем по-разному.
Большую роль играет психотип пациенток. Например, при одном и том же нарушении менструального цикла мягкой, плаксивой, нуждающейся в утешении женщине врачи назначат Пульсатиллу С30 (Буарон) по 10 гранул 1 раз в неделю в течение месяца. А нервной, истеричной, рыдающей в одиночестве предложат пропить Игнатиа амара С30 (Буарон) по 10 гранул 1 раз в неделю в течение месяца.
А вот универсальных гомеопатических препаратов для женщин очень-очень мало. Одни из немногих – Магнезиа фосфорика С9 (Буарон) и Колоцинтис С15 (Буарон). Их сочетание используют при сильных болях в период ПМС и во время месячных. 10 гранул каждого препарата растворяют в 150–200 мл горячей воды. И в момент боли пьют раствор по глотку, задерживая во рту на 1 минуту.
Ссылки на источники:
[1] https://link.springer.com/article/10.1007/s00737-022-01261-5
[2] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29565636/
[3] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23290881/
[4] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20674844/
